#氣炸鍋 #減脂
吃不完可以冷凍，重新回炸用170度10分鐘。可以一次做多一點當備餐，單吃帶便當都很方便。
【咖哩豆腐雞肉丸】
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營養概算（約 7~9 顆）：
熱量 530大卡
蛋白質 85公克
脂肪 15公克
碳水 14公克
（參考資料：衛福部食藥署食品營養成分資料庫）
食材：
雞胸肉 2塊 約300公克
傳統板豆腐 約100公克
雞蛋 1顆
洋蔥 1/4顆
大蒜 2顆
香菜 1把
調味料：
鹽巴 2小匙
黑胡椒 適量
咖哩粉 約3小匙
花費 約120元
製作時間 約30分鐘